地質構造運動
邛海的形成主要是由於地質構造運動。
邛海位於安寧河和則木河斷裂帶的交匯部位，強烈的斷裂活動引發地震，導致邛海盆地下陷和周邊螺髻山隆升，最終在盆地窪陷處積水形成湖泊。地質學研究顯示，邛海的形成與板塊運動密切相關，大約6500萬年前，印度洋板塊與亞歐板塊的碰撞導致了地殼的垂直升降和岩層褶皺變形，進而形成了橫斷山脈和喜馬拉雅山脈，以及青藏高原和雲貴高原的隆升。此外，邛海的形成也受到了新生代第四紀冰川時期地殼運動和冰川作用的影響。
關於邛海形成的具體時間，有研究表明其沉積物定年約爲150萬年，這表明邛海可能存在了這麼久。儘管民間有關於邛海形成的各種傳說，如地震下陷說、古代縣陷說等，但這些說法缺乏科學依據。歷史文獻雖然有記錄地震與邛海形成有關，但專家指出，這些文獻記載並不足以完全證實邛海的成因。因此，目前科學界普遍認爲邛海的形成主要是由地質構造運動所引起。