面對45歲失業的情況，可以採取以下措施：
調整就業預期。在尋找新工作時，適當降低自己的預期，這樣可以增加就業機會。
學習新技能或技術。例如家電清洗、綠化、生薑種植等，這些領域對年齡沒有嚴格限制，且市場需求穩定。
持續學習和知識更新。不斷學習新的知識和技能，以適應不斷變化的市場需求。
確保社保不斷。即使在沒有工作的情況下，也要確保社保繼續繳納，以保障醫療和退休待遇。
利用網絡資源。利用網絡平臺尋找合適的工作崗位，如58同城、Boss直聘等。
社交網絡利用。通過社交網絡與同事、朋友、家人保持聯繫，瞭解可能的就業機會。
尋求再培訓和就業輔導。如果感覺自己的技能與市場不匹配，可以參加再培訓或尋求就業輔導。
保持樂觀態度。在求職過程中保持積極樂觀的態度，面對挫折時不斷學習和改進。
此外，還有草皮綠化、生薑種植、動物糞便處理、農村相親服務等創業或自我僱傭的機會。通過這些方式，可以爲自己在職業上打開新的道路。