將湯的飲用方式如下：
取出將湯：取出一包將湯。
熱水沖泡：使用熱水沖泡將湯，可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或紅糖調味。
服用時間：每天早上和晚上飯前空腹服用。早上空腹時喝一次，晚上睡前再喝一次，有助於健胃和疏通腸胃。對於症狀較重的人羣，可以在早晨和午餐前各服用一包，晚上睡前再喝一包。
生理期服用：對於痛經的女性，可以在生理期間連續服用2至3個月，以改善痛經問題。沒有痛經困擾的人羣可以在生理期開始的第五天開始服用，連續服用至下次月經來臨時，再停用四天，然後繼續服用，以達到補血益氣和調理荷爾蒙的效果。
注意事項：睡前飲用的量不宜過多，以免第二天出現水腫。
綜上所述，將湯的正確飲用方式是每天早上和晚上飯前空腹各喝一次，根據個人情況適當調整服用時間和劑量。