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亞拉伯人飲食

阿拉伯人的飲食文化豐富多樣,以植物性食物為主,大量食用蔬菜、沙拉、水果、豆類、堅果和穀物等。肉類通常是輔助性的,偏好牛肉羊肉,也喜歡魚肉、雞肉等,不吃豬肉、驢肉和狗肉。使用香料和調味料來增加食物的味道,如肉類常常會用香料醃製或加入豐富多樣的調味醬汁。多樣的烹調方式,阿拉伯飲食中常見的有、燉、炒等,食物的口感豐富多樣。

阿拉伯人善於烹調,食物豐富多彩。其飯菜的特點是甜、香、油膩。咖啡和茶是每天不可缺少的飲料。阿拉伯人信奉伊斯蘭教,禁吃豬肉,不吃外形醜惡和不潔之物,如甲魚、螃蟹等,也不吃已死的動物。名貴的菜餚有油炸鴿子、烘魚、烤全羊等。

阿拉伯國家的飯菜主食是大餅和手抓飯,菜餚以燒烤的牛羊肉為主,喜愛甜食,不喝酒,也忌食我們視為美饌的一些「山珍海味」。阿拉伯大餅由特製的爐子烘烤而成,外脆內嫩,鮮美可口,又價格便宜,已成為千家萬戶的大眾食品。

阿拉伯人的食品種類繁多。他們以大餅、麵包、米飯為主食,喜吃牛、羊、雞、鴨、魚肉和雞蛋等,忌吃豬肉、驢肉、狗肉。阿拉伯菜也有冷熱之分,熱菜一般以燉煮、燻烤為主;冷菜有切碎的西紅柿、香芹菜,再淋上橄欖油製成的沙拉,有羊肝、豌豆醬等。

阿拉伯人喜歡大豆和鷹嘴豆,尤其喜歡把豆子碾碎做成豆泥,用大餅沾著食用。調料上,阿拉伯人在米飯裡面加入薑黃和肉桂,在烤制肉食前用雞蛋、黃油、香葉和醬油來醃製肉食,但是似乎是身處熱帶的緣故,阿拉伯人似乎不是很喜歡用孜然和辣椒,反而喜歡在菜餚中加入優酪乳和檸檬,使得食物的味道主要以酸味為主。