大理兩日游可以這樣安排：
第一天。早上到達大理後，建議住在洱海門附近，方便出行和遊玩。上午可以逛逛大理古城，感受其獨特的文化和歷史，古城的小街小巷和五華樓都是值得一看的地方。中午品嘗當地特色美食，如雲南米線和特色小吃。下午，可以租一輛腳踏車環遊洱海，欣賞沿途美景，如龍龕碼頭、喜洲古鎮和雙廊古鎮。晚上回到古城，體驗當地酒吧和小酒館的氛圍。
第二天。早上可以前往洱海海西區域，如廊橋、海舌公園和喜洲古鎮，感受寧靜的鄉村風光和傳統的白族建築。中午在喜洲古鎮用餐，嘗試當地的美食，如喜洲粑粑。下午前往洱海海東區域，如理想邦、文筆村和小普陀，欣賞壯麗的洱海風光和獨特的海濱景色。晚上可以選擇住在海東的民宿，享受日落和海景。
此外，注意防曬和保暖，晝夜溫差較大，高原紫外線較強。可以品嘗當地特色美食，如九嬢稀豆粉、楊記破酥粑粑等。