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大西洋雪松精油搭配

大西洋雪松精油可以搭配不同的基礎油和精油來使用,以達到不同的效果。以下是一些推薦的搭配方式:

改善皮膚:

配方:乳液50毫升 + 大西洋雪松精油6滴 + 洋甘菊4滴 + 柑橘3滴。

使用方法:塗抹,具有收斂抗菌效果,適合任何油性皮膚。

呼吸道感染:

配方:大西洋雪松精油2滴 + 迷迭香3滴 + 檸檬2滴。

使用方法:熏蒸吸入,適用於呼吸道感染、支氣管炎、化痰。

泌尿感染:

配方:大西洋雪松精油2滴 + 熏衣草3滴 + 杜松子2滴。

使用方法:盆浴,作為有效的消毒劑,適用於外陰瘙癢、陰道感染、淋病。

薰香:

配方:大西洋雪松精油4滴 + 天竺葵2滴 + 檸檬2滴。

使用方法:用於舒緩壓力,鬆弛神經。

安睡與甜夢:

晚上使用配方:10ml基礎油 + 2滴大西洋雪松精油 + 1滴依蘭依蘭 + 1滴甜橙。

白天使用配方:10ml基礎油 + 2滴大西洋雪松精油 + 2滴玫瑰。

洗髮時使用配方:10ml基礎油 + 3滴大西洋雪松精油 + 迷迭香1滴 + 薰衣草1滴。

這些配方可以幫助改善睡眠質量,緩解皮膚問題,以及舒緩頭皮。

請注意,使用精油時應遵循正確的稀釋比例和指導,尤其是在進行皮膚護理或薰香時。如果有特殊情況或需要更詳細的指導,建議諮詢專業的芳香療法師或醫生。