感恩並給予別人可以採取以下方式：
1. 直接表達：可以通過口頭表達的方式，對別人的幫助和支持表示感謝。
2. 物質表達：如果別人的幫助是實質性的，可以通過送禮等方式表達感謝。
3. 分享喜悅：如果別人分享了某種快樂或成果，可以通過參與他們的活動或共享這種成果來表達感謝。
4. 提供幫助：如果自己有能力，也可以反過來幫助對方，這樣可以進一步加深彼此之間的友誼。
5. 傳播正能量的信息：傳達正面和積極的信息來表達感激之情。
6. 做些力所能及的事情，如問候、關心或提供實際支持等，以示感激之情。
無論採取哪種方式，最重要的是真誠地表達感激之情，讓對方感受到你的真誠和感謝。