要在抖音上分享內容，你可以按照以下步驟操作：
打開抖音套用，找到你想要分享的視頻或內容。
點擊視頻下方的分享按鈕（通常是一個帶有省略號的圖示），然後選擇你要分享到的平台。
如果選擇分享到微信，抖音會開始下載視頻。下載完成後，系統會提示你是否將視頻分享到微信。
選擇「繼續分享到微信」，然後選擇要分享的好友。
在好友的對話框中，點擊右下角的「+」按鈕，選擇「相冊」。
在相冊中找到你剛剛下載的視頻，點擊右上角的「傳送」即可。
此外，你還可以選擇將視頻保存到相冊後，再通過微信或其他社交媒體套用分享該視頻。