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量身高怎麼站

測量身高時,應遵循以下步驟:

赤腳站立。確保腳跟、骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計的立柱。

頭部調整。調整頭部位置,使耳屏上緣與眼眶下緣最低點在同一水平面上。

身體姿勢。保持立正姿勢,雙臂自然下垂,眼睛直視前方,胸部稍挺起,輕收腹部。

腳部位置。腳跟靠攏,腳尖分開約60度。

測量過程。移動身高計的水平板至頭頂,確保鬆緊適度。

重複測量。最好連續測量兩次,間隔約30秒,兩次測量結果應相近。

環境時間。在同一時間(如早晨)進行測量,以確保準確性,靠牆根放置身高計。

這些步驟有助於確保測量的準確性。