60Hz通常指的是交流電源的頻率，這意味着電源電壓每秒鐘變化60次。在顯示器領域，60Hz則是指顯示器的刷新頻率，即屏幕每秒鐘更新顯示的圖像60次。這個頻率越高，屏幕上顯示的圖像就越平滑，閃爍感就越小，從而提供更好的視覺體驗和視力保護。