不能流淚就微笑讀後感（一）
最近讀了一篇名為《不能流淚就微笑》的文章。文章講述了一個叫辛蒂的女子因意外而患上了「多重化學物質過敏症」，目前尚無藥可醫。她只能過著與世隔絕的日子，她的生活中不能出現任何有化學成分的東西，在飽嘗痛苦之餘，她還不能放聲大哭，因為她的眼淚可能成為威脅自己的毒素，而堅強的辛蒂並沒有在痛苦中自暴自棄，她不僅為自己，也為所有化學污染的犧牲者爭取權益而奮戰。辛蒂於1986年創立了「環境接觸研究網」，致力於此類病變的研究。
讀了這篇文章後，我感觸頗深，我不禁佩服辛蒂的毅力與勇氣以及樂觀向上的人生態度。雖然她生活在寂靜的無毒世界中，沒有悠揚的聲音，感覺不到陽光、流水，但她從未灰心喪氣過。因為不能流淚的疾病，使她選擇了微笑。
由此使我想到了我們應該以微笑面對生活。生活中，不可能事事順心，挫折是在所難免的，關鍵在於我們用什麼樣的態度去面對。正如一位作家所說的那樣：「花和人都會遇到各種各樣的不幸，但生活的長河是無止境。」因此，我們要鼓起勇氣面對生活中各種各樣的不幸。
當我們不能擁有美好的人生時，最好能擁有美好的人生觀；當我們遭遇不幸時，決不能自暴自棄，從此一蹶不振，而應化悲痛為力量，重新振作起來。福樓拜說過：「珍珠是牡丹病痛的直接的產物，作家精美文章是深沉痛苦的產物。」珍珠與精美文章都令人驚羨不已，但它們無一不是痛苦的產物。若非一夜寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？歌德因愛上朋友的妻子而陷入痛苦的感情深淵無法自拔，但他最終還是將這段感情升華，寫下了《少年維持的煩惱》；張海迪身殘志堅，她從未因自身殘疾而放棄自己，對生活喪失信心，相反，她更堅強地生活著，在輪椅上學習外語，對社會做出了自己的貢獻；文天祥在元兵進攻江南時，受命出使元兵，卻被扣留，終於脫身逃走，在其四處流浪，顛沛流離之際，寫下了詩集《指南錄》，並留下了「人生自古誰無死，留取丹心照汗青」的千古名句，傳頌至今。他們在困境中仍然積極進取，樂觀向上的精神，難道不值得我們去學習嗎？
朋友，假如生活捉弄了你，不要悲傷，也不要氣餒，以「不能流淚就微笑」的態度來面對它吧！
不能流淚就微笑讀後感（二）
「請把我的歌帶回你的家，請把你的微笑留下……」每當聽到這悅耳的歌聲，我的心情就會格外舒暢。是的，笑是人類最惹人愛的面部表情。聽，笑聲多麼爽朗，「嘻嘻」、「哈哈」、「嘿嘿」；瞧，笑臉多麼可愛，眉毛變成了一輪輪新月，嘴角向兩邊延伸，兩個小酒窩分布在臉龐左右兩側。
文章中的主人公辛蒂因生了一種慢性病而不能流淚，只要一流淚，便會刺激背部，發生劇烈疼痛。後來，辛蒂住進了一間不含有任何毒物，完全以自然物質搭建而成的房子。居住在裡面的人需要由人工灌注氧氣，並只能以傳真與外界聯絡。即使是在這樣的環境裡，辛蒂也沒有流淚，她選擇了微笑。辛蒂的堅強使她在科學界取得了較高的成就。
教你一個好辦法，每天晚上臨睡前問問自己，今天笑了幾次，爭取明天笑的次數更多。
每天早上，照照鏡子，對著另一個自己笑一笑，你會發現，鏡子裡的人也會對你笑喔！一天的心情便會十分舒暢！
張開你的嘴笑一笑吧！露出那令人開懷的笑容吧！
不能流淚就微笑讀後感（三）
這是一個真實的故事。有一個名叫辛蒂的少女，因染上過敏症，所有的物質都會讓她承受過敏的痛苦。多年來，辛蒂飽嘗著孤獨之苦，卻不能放聲大哭，因為她的眼淚也是有毒的。她雖然活在沉寂的世界裡，卻感到很充實，因為她不能哭，所以她選擇了微笑。
是啊！生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對它笑，你對它哭，它也對你笑。()當你面對困難，挫折時，人可以迴避；當迴避不了時，你可以抗爭；如果不能抗爭，則可以哭泣；但當不能哭泣時，就只能選擇微笑。那看似無奈的表白，卻是遭受磨難的坦白。在困難面前不要低頭，世界都回給你讓路。快樂地面對眼前的困難，努力地改變眼前的困境，笑對生活，讓困難在你面前低頭。要對生活充滿信心，不要對生活自暴自棄，讓生活回頭來看你！
這使我想起了上學期的一件事。那次，我充滿信心地把兩篇作文投遞到報社，本想總會錄取其中的一篇，並在朋友面前誇誇其談。但出乎意料的是，幾個月過去了，還是沒有回應。我消沉了，好像快要崩潰了，一直不敢面對著個事實。在以後的幾天裡，我灰心喪氣，寢不安食。媽媽似乎看到了我這個現狀，對我意味深長地說：「孩子，不要灰心，它是一隻紙老虎，你越害怕，它越高興，越占上風。只要你勇敢地面對它，你就回會獲勝。」聽了這一席話後，我豁然開朗。只要付出努力，就會得到回報。微笑地面對生活的困難，你就會覺得生活是多麼的多姿多彩！
寫到這，我也看完了這片文章。我的耳畔想起了一首詩：假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，憂鬱的日子裡，需要快樂，相信吧！快樂的日子將要來臨——普希金。