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這個世界,正在狠狠獎勵那些耐心打磨自己的人

  文/群若

  1

  朋友小安說自己最近的幸福指數已經降到了冰點。原來是她前段時間趕赴了一場大學室友聚會。

  五年不見,這次四個昔年的老同學頗為交心。小安才得知當初睡在上鋪的那位室友,已經憑著良好的業務機緣,去年年薪極高。

  而對面床鋪的兩位室友,一位已經早早入手了兩套房,如今已經盈利頗豐。另一位則拿到了名校的研究生文憑。她隨後跳槽到了一家歐洲公司,滿世界地飛,和小安分享著一路的風景與見識。

  她們要麼實現了相對的財務自由,要麼好文憑傍身,都過得有聲有色。

  而小安自己還住在出租房裡,連這一次的考研成績公布,她也僅以幾分之差與心儀的名校失之交臂。她覺得自己已經和幾位室友拉開了巨大的溝壑,言辭之間,無不是各種羨慕。

  聚會回來後,她也制定了各種規劃,恨不得快馬加鞭一騎絕塵。然而越急於求成越焦慮,雞血了幾天后,她突然挫敗感叢生,悲從中來,原本的幸福感蕩然無存。

  而在這之前,小安正在為自己的第一次升職欣喜不已,去年獎金也尚可。在職研究生的錄取,雖然過不了首選志願,還是可以調劑到其他院校。

  這次的室友相聚,卻打亂了她原有的生活節奏,引發了她的各種負面情緒,亂了心神。

  這些負面情緒,其實都不過是比較的產物,不僅無益於問題的解決,反而讓她在仰望別人的幸福里,忘了看清自己正在走的路,迷失了自我。

  2

  史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習慣》一書提到了兩個著名的概念:「影響圈」與「關注圈」。

  關注圈是生活中所有你關注的事物,影響圈則是你可以有所為有所控的事物。

  他認為:

  積極主動的人專注於「影響圈」,他們專心做自己力所能及的事,他們的能量是積極的,能夠使影響圈不斷擴大、擴張和成長。

  消極被動的人則全神貫注於「關注圈」,緊盯他人或者超出個人能力範圍的事情不放,結果越來越怨天尤人,自艾自憐,並不斷為自己的消極行為尋找藉口。

  當我們把過多珍貴的精力放在關注圈,實際上這種錯誤的焦點,壓縮了自己的影響圈。這種過度關注外界的行為本身,就是一場盛大的心理內耗,會不斷地削弱我們的認知與思考能力。

  越沉溺於此,能力越弱,結果活得侷促無力,讓生命陷入不可承受之重。

  唯一的辦法,就是轉變你的關注點。靜下來,沉下來,守住自己的節奏,耐心打磨自己。把從對外部世界的過度關注,聚焦到自己影響圈以內的事務上來,讓自己逐漸精進,術業有專攻。

  記得你獨一無二的人生里,參照物從來不是別人,而是自己。

  請你在每一個分神的時刻,問問自己,你真正想要的是什麼?

  當你清楚地知道自己想要的,並願意為之傾情付出,那麼一切都會回歸簡單。

  3

  這個世界,正在狠狠獎勵那些耐心打磨自己的人。因為只有這樣的人,才能無憾地不負此生。

  沒有必要去盯著別人,每一種人生,都有各自匹配的進程。

  別人的人生,光影憧憧的背面,也許是你不曾見過的黯淡與傷痕。別人的人生,你縱有萬千艷羨,我們終將面對的是自己真實的當下。

  梭羅說:「你必須活在當下,乘著每一個波浪前行,在每一刻找到你的永恆。傻瓜站在他們的機會之島上尋找另一片陸地。沒有別的陸地,除了這一生,沒有別的生命。」

  只有當我們不再仰望別人,腳踏實地地打磨自己,終會發現幸福藏在自己的心間。只有當我們去深度體驗每一個當下,才有資格說我們真正擁有過自己無悔的生命。

  親愛的,忘了別人。我們來人間一趟,要邁著春天一樣的步子,在自己的時區里,吟嘯且徐行。把每一天,都過成自己的良辰。

  來源:微和若(ID:qunruo)

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