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睡前原諒一切,醒後萬事可期

  文/浮在天上的貓

  1

  這是多少人曾有過的經歷:萬籟俱寂時,你滿心愁緒,憂慮著工作和學習做得不夠好的地方。夜深人靜時,你在床上翻來覆去,對朋友某句傷人的話耿耿於懷。

  多少白晝解不開的結,夜裡仍執拗地忘不掉。可一味沉湎於悲傷里,只會耽誤明天的幸福;一味念念不忘既定的事實,只會困於心中的牢籠。倒不如,讓昨日的悲傷停留在昨日,不要再負了今天。

  有這樣的一個小故事:庭院裡種滿了花,寒冬來臨,萬花凋零。小徒弟看見師父若無其事地打掃著落花,哀傷地問:「師父,您就不難過嗎?」師父平靜地說:「我昨天已經為它流過淚了。」

  等春天到來,庭院花團錦簇,百花爭艷。小徒弟手舞足蹈,見師父又是一副無動於衷的樣子,就忍不住問:「師父,您不是喜歡花嗎,花開得這樣燦爛,怎麼卻不見您有多開心?」師父笑著說:「我昨天已經為它開心過了。」

  我喜歡這位師父的心態:無論發生什麼事,那都已經是往事了。不管事情開始於哪個時刻,它都會成為過去。

  原諒一切,與自己和解,坦然接受生命中的黯淡,把它們都妥帖地安放在昨日。愛過恨過,皆成經過;好事壞事,終成往事。

  2

  看過一段讓人很感觸的話:照片我沒刪,只是加密了。東西我沒丟,我把它們裝進了那個大箱子。而你,我也沒忘,我把你整理好,放進那些情歌里,放在了那一個個我徹夜難眠的夜裡。

  這使很多人想起了自己:在午夜時分,半睡半醒間,突然驚醒看對方是否回復了訊息。忘不掉的人,放不下的事,在深夜獨處時,那萬般滋味又湧上心頭。

  可是心的空間只不過拳頭大小,可以盛的東西少之又少。該放下的不放下,世上的諸多美好又怎麼能觸摸得到?生活里總有無數紛亂的事情,可倘若心有千千結,只會讓自己迷亂了方向,錯過了風景。

  感情里總有掛念的人,可緣分這東西難以琢磨。對的人,在茫茫人海中亦能抵達到彼此身邊;錯的人,你等待了漫漫長夜,你跨過了高峰鴻溝,他仍然不屬於你。

  有人問,睡前經常心事忡忡,夜不能寐,何以解決?有一個回答讓我印象深刻:入夢之前,問問自己對生活是否努力了,對感情是否盡力了。如果能不愧於心,那就安心去睡吧。真的盡力了,無論結果如何,都應學會放下。

  放下了,幸福才會湧進來;清零了,自己才能重新出發。

  3

  生活總會有不完滿。也許你已卯足全力,但仍在事業上受挫;也許你曾交付全部真心,但仍愛而不得。可這就是生活,它總難以完全如你所願,總會有與你構想的軌跡背道而馳的情況。

  有的人陷入悲傷境地無法自拔,一蹶不振;有的人撣一下身上的愁緒,不氣不餒。

  我很欣賞一個朋友的做法。他給自己定了一個規矩:無論遇到多麼不開心的事,可以哭可以鬧,可以大醉一場,但必須得在入睡前調整過來,不能因為這一天的糟糕心情影響到新一天的生活。每天都是新的一天,如果走不出低谷,只會讓餘下的日子也跟著糟糕起來。

  生活有陽光雨露有陰霾蕭瑟,日子有好也有壞。當你痛過後請撫平傷口重新站起來,哭過後請擦乾眼淚繼續前行。你會發現,「光還在,一直都在。只要我們把門打開一條縫,光就會湧進來。」

  是的,只要你不困於往事,努力活在當下,陽光總會千方百計地透過縫隙照射進來。

  未來可期,別放棄。

  來源:十點讀書(ID:duhaoshu)

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