1、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。
2、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
3、只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態度。
4、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
5、憂愁焦慮和悲觀，使人體弱多病；豁達喜悅和樂觀，使人健康長壽。
6、一夜不宿，十夜不足。粗飯養人，粗活宜身。飢不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。
7、人生在世，應該對事業熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義地度過一生。
8、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。
9、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。
10、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
11、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
12、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
13、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
14、鍛鍊和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
15、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
16、飯前喝湯，苗條健康；飯後喝湯，越喝越胖。
17、遇事不惱，長生不老；不氣不愁，活到白頭。快快樂樂樂長命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放鬆，憋在心裡要生病。節食寡慾又清心，延年益壽又健身。
18、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
19、大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。
20、健康憑健商，鍛鍊靠毅力。
21、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
22、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
23、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
24、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
25、受人點滴之恩，當以湧泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
26、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
27、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——（美）艾迪夫人
28、保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果——平均壽命，差二十年。
29、健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
30、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
31、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
32、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒菸勿吸。
33、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
34、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
35、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
36、發怒容易使人失去理智，給我們的身體乃至學習工作和生活造成危害。所以我們應加強自身修養，做到克已制怒。
37、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
38、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
39、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
40、「四不」益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
41、人逢古稀喜相聚，滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
42、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生鏽，人不鍛鍊要減壽。
43、人生如鮮花，令人讚賞；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奮發；如動力，催人奮進。
44、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
45、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語
46、心靈是自己的地方，在那裡可以把地獄變為天堂，也可以把天堂變為地獄。
47、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
48、智力的發展取決於身體的健康，身體的健康取決於心理的健康。
49、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閒著。
50、有的人活著為了吃飯（貪圖享受，貪圖好吃），有的人吃飯為了活著（即好吃味鮮，又要注意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。）
51、生活中，諒解可以產生奇蹟，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個火把，能照亮由焦躁怨恨和復仇心理鋪就的道路。——穆尼爾·納素夫
52、習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
53、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
54、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。
55、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
56、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
57、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
58、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
59、真誠的十分理智的友誼是人生的無價之寶。你能否對你的朋友守信不渝，永遠做一個無愧於他的人，這就是你的靈魂性格心理以至於道德的最好的考驗。——馬克思
60、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務須珍惜。瑣事毆鬥，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
61、信心所給予的生命，不只是一種依託，一種憑藉，一種支持，而是永遠的堅強和力量。
62、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛鍊，調控飲食。心安神怡，強身健體。
63、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
64、預防事故案件，心理工作關鍵，學好心理知識，當好諮詢骨幹。
65、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
66、有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克
67、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風雲，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。
68、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
69、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒菸，身心必健；春捂秋凍，不生百病。
70、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應天下之變。先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。
71、一個經常旅遊的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經常鍛鍊的人，必有健康的體魄充沛的精力。
72、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。
73、智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
74、心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多。
75、淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷「心」害體。藝術千秋，人生朝露。不與富交，我不貧；不與貴交，我不賤。
76、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
77、健康長壽之法：「保健鍛鍊，快走慢跑」；健康長壽之道：「三四五頓，七八分飽」；健康長壽之秘訣：「按時作息，規律生活」；健康長壽金鑰匙：「心理平衡，天天歡樂」。
78、集體生活是兒童之自我向社會化道路發展的重要推動力；為兒童心理正常發展的必需。一個不能獲得這種正常發展的兒童，可能終其身只是一個悲劇。——陶行知
79、世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。
80、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
81、身體是智慧型的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
82、體弱病欺人，體強人欺病。
83、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標誌。以下是由應屆畢業生網小編J.L為您整理推薦的我健康我快樂名人名言，歡迎參考閱讀。
84、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。
85、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
86、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。
87、拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
88、通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目明耳聰。精神不運則愚，血脈不通則病。
89、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。
90、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤於動腦者壽，修身養性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
91、房寬地寬，不如心寬。()
92、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
93、水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
94、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
95、心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閒看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩坐釣魚臺。
96、長壽六戒六要：一戒縱慾，二戒名利，三戒吸菸，四戒暴食，五戒懶惰，六戒抑鬱。一要限酒多茶，二要勤勞鍛鍊，三要心胸開闊，四要細嚼慢咽，五要淡泊寧靜，六要清心寡欲。