勵志人生首頁讀後感

心態決定幸福讀後感

心態決定幸福讀後感(一)

看完書,我心裡很有感觸。可見,積極樂觀的心態對人的健康和工作都起著重要的作用。同時也促進我們的心理健康和身體健康,延長壽命。然而,在我們日常生活中,經常會遇到各種麻煩和困擾:例如:健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報等等。面對諸如此類的心煩瑣事如果能保持積極的心態,心裡就會想得開,心胸也就會豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,使工作順利,心情舒暢。如果總是想不開,越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現反常現象。日積月累就會使你的身體處於亞健康的狀態,並引起各種各樣的心理疾玻

在快節奏的生活中,我們會面臨種種壓力,要敢於面對現實,正視現實,不論何時何地,我們應該端正自己對生活、工作與學習的態度,凡事採取積極的思維;積極的語言;積極的活動。把壓力當作一種挑戰,才會有利於人的身體健康。俗話說:“笑一笑十年少”樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力。還將有助於增強人的機體免疫力,哪怕是一瞬積極的微笑;一個積極的手勢,或者一次積極的暗示,都會有助於我們形成積極樂觀的心態。免受疾病的侵襲。

在生活中發現,懷有怨恨的人情緒波動很大,不是整天抱怨,就是後悔;不是對人懷有敵意,就是自暴自棄,這樣很容易引起心理障礙。所以我們應該學會熱情的生活;愉快的工作;輕鬆的學習,以樂觀豁達的胸懷,真誠的為他人服務,為他人送去幸福。因為當我們把幸福帶給他人的時候,幸福也就悄然降臨到我們的身邊。生活中具有幽默感並經常與朋友在一起談及幽默的話題,會使人消除緊張、焦慮情緒,協調髒腹機能。擁有愛心會使世界變得更好,會更有助於自己的身心健康。

心態決定成敗,記得這句在學生時代老師們是常說的,越來越覺得考試中的黑馬應該就是得益於這句話吧;現在出來工作了,領導在上面也會經常提到這句話,這跟業績是緊緊掛鈎的。所以心態在我們的人生中起著至關重要的作用。

花了一個星期晚上的時間讀完《心態決定命運》,心裡感觸頗多,以下是我的一些心得。

心態決定幸福讀後感(二)

這本書,循序漸進地帶領我們找到正確的心態和人生方向。在每章開頭都有一個關於心態的故事帶領我們進入本章的內容中。

例如:“用積極心態重塑自我”的故事讓我印象深刻:一個老婆婆在屋子後面種了一大-片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道:“收穫那天,老婆婆肯定先摘我,因為我是今年長得最好的玉米!”可是收穫那天,老婆婆並沒有把它摘走。“明天,明天她一定會把我摘走!”玉米仍然自我安慰著…第二天,老婆婆又收走了其它一些玉米,可唯獨沒摘這個玉米。“明天,老婆婆一定會把我摘走!”玉米仍然自我安慰著…可是從此以後,老婆婆再也沒來過。直到有一天,玉米絕望了,原來飽滿的顆粒變的乾癟堅硬,可是就在這時老婆婆來了,一邊摘下它,一邊說:“這可是今年最好的玉米,用它作種子,明年肯定能種出更棒的玉米!”

這個故事讓我們明白,在一直很自信而懷才不遇時,要保持積極的心態,有點耐心在絕望中再等一下,也許機會就在下一秒出現,正是在這個故事的指引下我理解了“用積極心態重塑自我”的含義。

讀過此書,我記住了:人生是一連串不停的奔波,過程免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨,憤怒的發泄,只能使自己更頹廢。既然命運如此,改變不了環境我們就改變自己,改變自己就從心態開始,樂觀地接受命運的挑戰,那么生命將會是另一種景象。結合現實生活中的工作中,自己的心態也會起伏不定,當自己手裡沒有意向客戶的時候,或者跟進中的意向客戶沒有跟進下來,可能會想到的是我的運氣為什麼那么差?怎么連意向客戶也沒有?種種不一樣的想法就會冒出來;月底又到了,還沒有出單,或者心裡會想,同事們怎么看我?經理一定對我很失望吧?連續幾個月不出單,會懷疑自己是否真的不適合這份工作,或許我還是需要再找一份工作吧。其實回過頭想想,很多同事都會有類似的想法,但是,我看了這本書之後,對這些原有的事情有了新的想法:沒有意向客戶,是不是找資料方向和行業開發方向上出現問題了呢?意向客戶沒有跟進下來,是不是我跟進這個客戶的方法哪裡出現問題,是不是應該去找做得好的同事,看下他們是怎么樣去跟進這類型的客戶的?這么久沒有出單,是不是自己的積累實在太薄弱,那現在開始我是否要打好每通電話,見好每一個客戶,不要在意同事的眼光,相信自己很快就出單。因為,積極的心態是會感染到別人,包括你的客戶!

所以,接下來的工作,我必須保持積極良好的心態,凡事都往好處想,處理好自己對待事。

心態決定幸福讀後感(三)

《心態決定幸福》講述了人這一輩子靠什麼活著?回答很簡單,那就是心態!這是一本幫助人們調節心態、獲得幸福的書。書中告訴我們如何調整自己的心態,讓自己遠離消極的心態,從而以積極的心態應對人生的一切困難,改變人生的現狀,創造嶄新的生活,真正成為主宰自己命運的主人。

生活在同一個世界,為什麼有的人過得幸福和快樂,有的人卻一直生活在煩惱和痛苦之中呢?其實,人與人之間本來沒有多大區別,只是各自心態的不同而導致了截然不同的結局。一個人有什麼樣的心態,就會有什麼樣的命運。幸福從改變心態開始。要想獲得幸福其實很簡單:就看你用一種什麼樣的心態生活。()

讀了這本書,我對如何改變自己的心態,有了以下認識:

第一、學會調心,幸福是一種心態,保持內心的平靜,懂得感恩,熱愛生活,欲望越小,越能發現生活中的快樂。

第二、善待自己,不要抱怨人生的不如意,只看你所擁有的,每天都是一個奇蹟,生活原本沒有痛苦。

第三、感恩的心是幸福之門的鑰匙,幸福是有一顆感恩的心,滴水之恩,湧泉相報,真誠的表達別人對你的一片陽光。

第四、學會珍惜身邊所擁有的一切。為愛自己的人和自己所愛的人好好活著,走出人生的低谷,人生難免有挫折,面對挫折保持良好心態,苦難是成長必經的過程,我要比自己想像的堅強

第五、走自己的路,讓別人去說吧。命運在自己手中,選擇什麼,生活給你什麼,弄清楚你真正想要的,找準自己的人生定位。凡事多一份寬容,多一點點耐心,不要為小事斤斤計較,

第六、做到愛自己。保持自己的生命本色,給自己點一盞心燈,做自己喜歡做的事,不要和別人對比什麼,別拿別人的錯誤懲罰自己,掃除積存在心靈里的污垢,正視來自心中的煩惱,讓微笑變成職業習慣。

第七、善待生命中的每一天。利用好生命中的每分每秒,將每一天過得充實而滿足,生活在完全獨立的今天,想做什麼從現在開始,今天就是特別的日子,懂得把握當下的意義,靜下心來,用好讀滋潤自己的心靈。

特級教師李鎮西老師曾說:既然只能當教師,那么悲悲切切的是當,高高興興的也是當,我們既然選擇了這個職業,就應該高高興興的做,多想孩子們可愛的地方,儘量把課上好,把每一個難教兒童都當作科研對象,想像著攻克難關時的幸福,心態就平靜了。

是啊,作為人師,我們應該正確面對生活中的點點滴滴,用一種積極樂觀,奮發向上的心態去面對風風雨雨,用我們的心去愛學生,那么我們就是幸福的。

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