優質人生的九大敵人
浪費生命的三大積習
簡單地說，我們的生命會浪費在哪些地方呢?
主要在三個方面：無聊交際、無聊閱讀和無聊休閒。
無聊交際，包括開無用的會、交無用的朋友、經常參加一些無聊的應酬等等。其次是無聊的閱讀，也就是垃圾閱讀，包括翻一些無用的書，讀一些沒有用的報紙，看一些沒有用的電視等等。人有一種惰性，就是有時候拿起一張報紙本來想隨便翻翻，結果一看就是兩個小時三個小時。在現在的這個信息爆炸時代，這種無聊閱讀對年輕一代更是一個巨大的威脅——無聊的網站、無聊的網上信息、無聊的手機簡訊等等充斥你的周圍，很容易造成浪費時間浪費生命。第三個是無聊休閒，比如賭博中的痲將、打牌、賭馬……如果炒股票不專業的話，其實它也會成為一種不良習慣，幾乎就像賭博一樣。這些綜合起來，就是浪費生命的三大積習。
生命中的三大依賴症
人生的三大依賴症，分別是：物品依賴症、密碼依賴症和記憶依賴症。
第一是物品依賴症。通過2008年這次南中國史無前例的大雪災，（ ）我們就會發覺人類對電的依賴已經不可或缺了。這根拐杖一旦拿起來之後，再離開它，你就不會走路了。對手機的依賴也是一個例子。我們現在經常會聽到周圍人說，哎呀，我的手機丟了，所有的聯繫資料都在裡面，所以沒有辦法給朋友打電話。就是說，一旦手機這個機器沒有了，好像就惶惶不可終日了。
現在是資訊時代，很多東西都變為一個個數字編碼了，結果我們對於數字編碼的依賴，比如說對密碼的依賴就越來越嚴重了。現在，無論是家庭還是個人都有很多密碼，從存摺密碼、密碼箱的密碼，到網上電子信箱的密碼、即時通訊軟體(比如QQ)的密碼等等，一個生活在城市當中的人，至少會和幾十個密碼發生關係。當你一旦忘掉某個密碼的時候，生活的秩序馬上就被打亂了。
記憶依賴症又是什麼意思呢?我們經常會把時間浪費在找東西上面，因為我們想要把很重要的東西放在安全的地方，或者非常容易找到的地方，但到最後你往往會發現，這些重要的東西偏偏怎麼找也找不到了，在這種情況下，記憶力似乎失效了。
生命中三大不可挽回的痛
A．子欲養而親不在
我們大多數人、大多數時候都自認為很孝敬父母。我要講的不孝敬父母，並不是表面上的不孝敬，而是指事後才發覺對父母做得不夠的那些事情。子欲養而親不在，就是人生的一大遺憾。我就深有這個體會。我父親非常辛苦，他也是生不逢時，他最好的時光是在我們國家最困難的時候度過的。那時候，每人每年的糧食缺口是3個月，我在外面當兵，從當兵的第一個月開始，哪怕自己餓肚子，我也儘量把糧票節約下來，把每一分錢寄回家，即便如此，還是杯水車薪。等到我生活略好的時候，我想把父母帶到部隊，但是他們都已經不在世間了。我父親臨到去址的時候，都沒有真正享到人間清福。所以，我雖然有孝心，但卻沒有這個孝力。我母親比我父親長壽10年，雖然我仍然很有孝心，但有很多事情我還是沒有做到。直到他們全都去世之後，我才覺得這是很遺憾的事情。
香港的黃霈，他講了一個更典型的例子。他說，他進行博士論文答辯的那一天，正好碰上他母親生病，但論文答辯至關重要，很多導師聚集在一起，如果請假不去的話，就不好交代；而且，這個博士就只能留待5年之後再去考了，所以，他選擇了論文答辯。但是就在他答辯完成的時候，他母親已經進入彌留之際了。等他趕到醫院看望母親時，母親已經不能說話了。後來，黃霈總是遺憾地自責，為什麼當時會把那頂博士帽看得那麼重，難道這頂博士帽，對他一生就有那麼大影響嗎?難道把這個實情告訴那幾位導師，讓他們這一天白跑一趟有那麼嚴重嗎?而母親的去世卻是不可挽回的。
B．父欲教而木成舟
不教子，這也是一個很大的問題。我們現在經常處在兩種狀態中，一種是想教好小孩但是方法不對，將孩子並不喜歡的專業或志願強加給小孩，他後來會埋怨你；另外一種是由於我們的粗心或者說沒有精力，或者更嚴格地說是不負責任，沒有好好教育孩子。我們總是很忙，男人們覺得自己總是在外面拼搏，整天忙於打天下，不就是為了讓家裡有一點錢，能夠買得起房子、車子，能夠過得有面子嗎?女人們呢，就覺得我白天在外面忙，要上班，回來還要照顧老小，我比誰都累啊。所以，很多時候，那些小孩，尤其是到了青春期的小孩，他最好的朋友、知心朋友往往是同學，甚至是一些校外的同齡人，或者網上不認識、素未謀面的朋友。
家長們因為沒空管孩子，與孩子溝通交流，所以孩子有很多真心話並不對家長說，而是對同學說，甚至是對素未謀面的、根本不知道是何方神聖的一個網上的隱形人去訴說。（ ）假如在這種情況下，小孩能夠健康成長，就算是很幸運的事情了。但是，如果在孩子的成長過程當中，由於家長的缺位而造成一些不可改變的失誤，那可就是很遺憾的事情了。
C．一失足成千古恨
人生當中有些事情做錯了沒有關係，但是有的錯誤卻是一失足成千古恨。比方說，遇到類似結婚或者選專業這樣的事情，一次失誤就有可能讓你遺憾終生。還比如開車，其實很多車禍，是1％秒的差時，那時候的一失，百年之身就沒有了。
舉諸葛亮的例子，諸葛亮為什麼會失街亭呢?就是因為用錯了一個人。有一副古對聯「諸葛一生唯謹慎 呂端大事不糊塗」，說的就是呂端經常糊糊塗塗，但是遇到大事的時候反而頭腦清醒。諸葛亮剛好反過來，一生事事非常謹慎，可是遇到大事的時候反而糊塗了。我覺得我們應該學學呂端，小事上可以儘量地糊塗，但是大事不要糊塗。
我們在選擇人生伴侶的時候也不能糊塗。我們是不能選擇父母的，但可以選擇伴侶。為什麼找一個好的伴侶比一切都重要呢?分析一下，你的親人當中有以下幾類：第一是父母，父母先你而生，先你而去，是最親的親人。是你的「生產廠家」；接著是兄弟姐妹，他們基本上與你同時誕生，同時離去，有一種血脈親情，而且是在同一個環境裡面成長的；第三類就是孩子，孩子誕生得比你晚，離開得也比你晚很多，繼承了你的血脈，是你自己生命的延續。想像一下，孩子是你跟伴侶共同生育的，如果找到一個不合適的伴侶，那麼這個孩子將來會長成什麼樣呢?