《心靈捕手》看了至少四遍，從開始的時候無動於衷到流淚不止，我分明從別人的故事中體會到了自己曾經的成長。看電影不是看別人的故事，每個人都不是白紙，都有自己的經歷，看別人的故事，體會自己的心情，看電影也是一項學習。
說說我在這部電影中，最受感動的幾個情景吧：
我受感動的第一個情景：威爾與心理學教授尚恩在公園，「除非你想談自己，談你是誰，那我就著迷了，我願意加入。但是你不想那麼做，你怕你會被說出來的話嚇到。」諮詢全程只有尚恩一個人在說，威爾什麼也沒有說，但是，這種直抵心靈的話語卻像春雨一樣慢慢地融化開了威爾的防禦心理。
威爾，對於給他做心理諮詢的老師是有牴觸情緒的。我無法知曉為什麼威爾一直有這樣的情緒，但是，有一點是肯定的：他對這些給他做諮詢的諮詢師是不信任的。不信任也就無法敞開心扉，無法真正讓他放下心裡的戒備。不放下戒備就無法跟隨諮詢師的腳步，對那些已經結疤的傷痕釋懷。
在學了第五章《阻抗產生的原因》後，我才明白原來缺乏信任也是產生阻抗的一個原因。害怕自我解體、害怕改變，威爾擁有超群的智力天賦，卻一樣逃不開普通人的生活之網。有時候我倒希望自己可以活得很開心，活得沒心沒肺，把過去的包袱放下以後才能走得更輕鬆。就如一首歌曲唱得一樣，將往事留在風中。
我最受感動的第二個情景：跟心理學教授尚恩在湖邊結束諮詢之後，似乎教授的話「愛他人超過愛自己」還迴蕩在威爾的耳邊。()威爾雨中打電話給史凱蘭，卻一字未發。愛一個人，也是對自己的肯定。如果擔心破壞自己的完美，就不會主動。其實我覺得承認自己的不完美就是一種人格上的完美，對自己的不足保持一種真實誠懇的態度就是人格上的一種完美。想起在《側耳傾聽》裡看到的一句話，「我曾經也是溫柔坦白的女孩子」，現實生活有時候會把我們身上美麗的品質打回去骨子裡，我們需要給它曬曬太陽，放它出來。
在這次諮詢的過程中，尚恩教授跟威爾分享了自己妻子的生活趣事，意在啟示威爾，每個人都是不完美的，或許自己擔心的不完美正是對方喜歡自己的一部分。不完美的人，才是完整的人，不完美的人，才是可愛的。想要兩個人完美地合適。發掘的方法就是去嘗試。
其實我在上大學以來，一直挺自卑的，總是對自己不滿意，想結交朋友，又不敢主動。有時候一起上選修課，分到同一組的同學大家一起做事，相互認識，也有人主動對自己示好，想成為朋友，但是我總是以逃避和躲閃來應對。過得很不快樂。我是在擔心什麼呢？只是交個朋友而已，但是我那時總有一種深深的擔憂，我覺得大家了解到真正的我之後，就會不喜歡我。所以，我覺得我一直很假很假地活著，缺乏熱情，不敢回應，不敢主動。焦慮著如果自己的不完美被偷偷發現就慘了。
我知道珍貴的友情對自己是很重要的，但是一直都是別人對我好，自己卻很少意識到也要回饋別人。有一句話對我啟發很大：當你的電話不響的時候，你應該打出去。有一首粵語歌曲《愛得太遲》，所以趁曾對自己好的人都在身邊，就去勇敢地付出。
姐姐說，學會適應，因為任何條件下都要生存；學會珍惜，因為現在得到的都是最美好的；學會付出，因為只有付出才能得到回報，雖然付出與回報不總成比例；學會克制，因為衝動往往會事得其返；學會思過，這樣才能找到自己不足之處；學會嘗試，因為只有這樣才能懂得人生的苦與樂！。只要是不太忙碌，我都會擠時間出來，打打電話，問候朋友。這是我每周都必須抽時間做的功課。
說實話，我有沒有愛他人超過愛自己呢？有的，只不過那是卑微到看不見的暗戀。
不過已經過去了，那兩年的暗戀因為自卑而一直留在心底，沒有言說。那時候的暗戀就像一種心情，前路茫茫，很孤單，總希望有人可以懂得自己。
我受感動的第三個情景：跟史凱蘭通電話，「我愛你」卻喚不回他。威爾倔強的自尊心讓他無法低頭，他到底在堅持什麼，不懂，不懂……愛情永遠是人生最美的境遇。人生總有不好的時候，這會讓你回憶起以前不在意的美好。過去只有在回憶里才顯得那麼美麗動人。往者不可追，但願自己能把握今日，活在今日。
我感動的第四個情景：尚恩教授和齊洛教授激烈爭論。尚恩說：「就是他本應該最愛他的人遺棄。他應付誰了？他在別人先離開他之前就把別人趕走，這是防衛心理，好嗎？這讓他孤獨了二十年。我不會像你糟蹋我一樣糟蹋那孩子。」尚恩一直重複：「不是你的錯，不是你的錯，不是你的錯。」城市的道路迷迷轉轉，威爾搭捷運，捷運從清晨到夜晚，認真地思考自己到底需要什麼。有了目標了，人才不會那麼容易迷失。美好的理想會鍛造人的氣質，讓你與眾不同。
珍貴的東西總會慢慢長大。時間會給它鍍上一層最漂亮的顏色。只願自己能夠守候得住那最美麗的部分。